Detoxing

O que é esse suco verde? A cor é linda, mas o sabor…..Arghhh!! A sorte é que os outros (chá verde  e abacaxi e frutas vermelhas) são ótimos, então, sobrevive-se a um dia.

Vejo muita gente reclamar que não consegue fugir das tentações no trabalho. Hoje sei o quanto sou forte: ignorei sumariamente coxinhas, bolinhos de chuva e pipoca (porque fizeram com óleo). Essa semana, me falaram que vai ter torradinha, rs aiai vou ter que correr no mercado e comprar um iogurte zero, rs.

No final de semana, como fiz tudo direitinho, me permiti saborear um macarrão à bolonhesa no sábado e batata assada no domingo, nada muito exagerado, mas fora do padrão dieta.

O próximo passo será intensificar a caminhada e voltar ao ortopedista. E ainda estou considerando alguma outra atividade.

 

Anúncios
Esse post foi publicado em Sem categoria. Bookmark o link permanente.

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s