Sobre mudanças

Minha mãe tem uma frase ótima: a gente tem que se acostumar com as coisas boas, é bem mais fácil.

É verdade. Então por que parece tão complicado sair de uma situação ruim?

Vejo muito mimimi conformista. Não sei se é medo, se é a comodidade do “tá ruim, mas tá bom”…as pessoas não questionam mais, sofrem e remoem todo o ressentimento, mágoa.

Todos são capazes de enxergar um comportamento abusivo, uma síndrome de pequeno poder, maldades em série. Mas cadê a rebeldia , a revolução francesa pela igualdade, liberdade e fraternidade ?

Um dia, canalizando todo o estresse de um dia realmente ruim, onde aquela última gotinha d´água transbordou o copo, a ficha caiu. Preciso fazer algo para mudar. Mudar de ares, circular, ir atrás do que me faz feliz, buscar a companhia dos que me querem bem.

As ideias foram concatenando naturalmente, planos virando ações. Colocando muito amor , vontade e fé em cada movimento. Fiz um curso que ensinava que devemos buscar agradecer no mínimo 10 pessoas, cada uma por um motivo. Inspirada por uma amiga que não aguentava mais ler desgraça e reclamações na timeline do facebook, resolvi fazer 21 dias de gratidão.Finalmente, as coisas começaram a fluir, e tudo ao redor foi mudando.

Nunca pensei que enfrentaria tantos medos em tão pouco tempo. E que as respostas aos meus anseios seriam positivas. E talvez nunca descobriria se não desse o primeiro passo para mudar.

 

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Sobre o segundo decanato dos signos

Não sou astróloga, mas leio bastante a respeito dos decanatos. Incrível constatar que as pessoas do segundo decanato incorporam a forma mais pura do seu signo!

Convivo bastante com geminianos, arianos, sagitarianos, taurinos, piscianos, aquarianos. Geminianos do segundo decanato falam sem parar, arianos são passionais , sagitarianos são sincericidas, piscianos são calmos e aquarianos têm a mente aberta.

Eu, leonina do segundo decanato, vejo que tenho as qualidades (perseverança, acordo chefe de excursão para aproveitar a viagem, tenho a própria “juba”, rs) e também os defeitos (orgulhosa, dramática e mandona às vezes, rs).

E o que aconteceria se a leonina se deparar com um elemento de outro  signo forte e turrão, também do segundo decanato? Principalmente se o signo for praticamente o oposto?

Matariam-se ou viveriam felizes para sempre?

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O que me motiva?

Um amigo muito sábio contou-me sobre uma fase dark, e todos nós já passamos ou estamos vivendo um período difícil na vida. Nessa fase, ele refletiu sobre as razões que ele tinha para levantar da cama e lutar.

Eu fiquei com essa frase na cabeça: o que me motiva?

São tantas coisas…

A vontade de ter uma vida melhor

O querer trabalhar mais perto de casa

Aprender um novo idioma (e, por favor aperfeiçoar o inglês e o espanhol , urgente!rs)

Ainda ser uma romântica incurável, só que mais pé no chão e menos impulsiva

Buscar estar com a família e os amigos queridos

Viajar mais, conhecer o mundo

E a lista beira o infinito.

 

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Por uma vida mais saudável

Em 2014, foram vários sustos. E muitos aprendizados também.

Desmaiar no fim de uma aula de Muay Thai foi vergonhoso, rs. E algo a ser investigado, pois não poderia ser só um “você não está acostumada”. Como assim? rs Eu sempre pratiquei esportes e, por mais que estivesse um pouco sedentária, não estava normal isso.

A primeira coisa que fiz foi consultar vários médicos e ir a uma nutricionista. Todos foram categóricos em sugerir exercícios aeróbicos intensos para reduzir a gordura no fígado . E voltei a patinar, caminhei mais rapidinho, voltei a dançar (essa sim, a atividade da minha vida!).

E muita gente vem perguntar o que fiz para emagrecer.

Claro que ouvir tanta gente falando que emagreci é bom. Pense, sempre fui magra e , quando engordamos, as pessoas tendem a ser cruéis (cruéis no nível, nossa como está gorda, não era assim, rs). O que posso dizer é que não existe fórmula mágica. Se aos poucos estou voltando ao normal, o resultado veio a longo prazo. Muito exercício, alimentação mais regrada (com direito a escapadas regadas a vinho, refeições favoritas e chocolate de vez em quando).

Outra coisa que tive que aprender foi a controlar a ansiedade (isso com yoga e exercícios de respiração. Ainda não consigo meditar…) e ter uma boa noite de sono.

A grande virada foi ter parado de beber qualquer tipo de refrigerante. Hoje, não sinto a menor falta!!

Caso esteja na luta contra a balança, não espere um milagre, dê um passo de cada vez, pense a longo prazo e procure se consultar com bons profissionais da saúde .iphone 218.JPG

 

 

 

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Chega de “treze”! Que venha 2014!

O que teve de bom em 2013:

1) Depois da superbronca do ortopedista, comecei o RPG, e foi ótimo!

2) Fiz alguns cursos de culinária e descobri que eu não ganhei o concurso do leite Glória à toa: eu tenho um dom, rs talvez hereditário, pois minha mãe cozinha bem…

3) Feliz em Paris! Conhecer Paris e o que há de bom… e com um plus na terra do Champagne, não tem preço! Fora o círculo da amizade que expandiu…

4) Ahora hablo español!!

Venga 2014!

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Minha versão de uma poesia de Manoel Bandeira

Poesia do Manoel Bandeira: 

O rapaz chegou-se para junto da moça e disse:
-Antônia, ainda não me acostumei com o seu corpo, com sua cara.
A moça olhou de lado e esperou.
-Você não sabe quando a gente é criança e de repente vê uma lagarta listrada?
A moça se lembrava:
-A gente fica olhando…
A meninice brincou de novo nos olhos dela.
O rapaz prosseguiu com muita doçura:
-Antônia, você parece uma lagarta listrada.
A moça arregalou os olhos, fez exclamações.
O rapaz concluiu:
-Antônia, você é engraçada! Você parece louca.

Minha versão: metáfora

A moça olhou bem para o rapaz e disse:

_Cara, nos conhecemos há tanto tempo, mas ainda não me acostumei com você.

Ele olhou de lado e esperou.

_Lembra quando eu cismei que queria um par de sneakers?

O moço lembrou…

_ Sim, você fez de tudo para encontrar o que queria, levou na viagem, usou diversas vezes…depois disse que não se via usando no verão e ficou em dúvidas se fez a escolha certa.

A meninice brincou de novo nos olhos dele.

_Então, você parece sneakers…

O cara arregalou os olhos e fez exclamações.

A moça concluiu:

_Se eu continuasse com sneakers eu seria louca!!!

 

 

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Sobre oportunidades

Uma vez ouvi alguém dizer que a oportunidade era cabeluda na frente e careca atrás, ou seja, quando der de cara com ela, agarre, pois se deixar passar, não tem como segurá-la.

Então é hora de preparação, concentração. Focar no resultado. Foco, foco, foco!rs

Firme no propósito!

 

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